צעירים רבים סובלים מבעיות בתפקוד המיני, לעומת האמונה הרווחת כי בעיות זקפה ושפיכה מוקדמת נפוצות יותר בקרב גברים מבוגרים. למעשה, היום יותר ויותר צעירים מדווחים על קושי בתפקוד המיני, בין אם מדובר על קושי להגיע לזקפה, או לחילופין, קושי לשמר אותה לאורך זמן. בכל מקרה, חשוב לדעת שאתם לא לבד! רבים סובלים מבעיות בתחום המיני, אך כדאי לדעת כי ניתן לרוב לפתור אותן בצורה מהירה ויעילה. במאמר זה נעסוק בסיבות לעלייה בבעיות בתפקוד המיני בקרב צעירים ונספק טיפים ועצות לשיפור המצב.
מה כדאי לדעת על בעיות בתפקוד המיני בקרב צעירים?
גברים רבים סובלים מבעיות בתפקוד המיני, כתוצאה מהלחץ והסטרס המלווה את היומיום שלהם. מחקרים שנעשו בתחום הראו כי גברים צעירים בני 18 עד 45 סובלים מבעיות שונות בתפקוד המיני, החל משפיכה מוקדמת, קושי להגיע לזקפה וחוסר חשק מיני. כדאי לדעת כי ניתן היום לטפל באופן מידי במצב, באמצעות שימוש בתרופות ותכשירים שונים, כגון ויאגרה טבעית. מדובר על פתרונות מיידים, שמסוגלים לספק לכם חוויה מינית טובה. חוויה מסוג זה תוכל לסייע לכם לבנות את הביטחון העצמי, שאשר לרוב נפגע מחוויות מיניות לא מוצלחות. חלק גדול מהגברים סובל מחרדת ביצוע, אשר נובעת לרוב מחוויה מינית בעייתית. בחלק מהפעמים מדובר על קושי להגיע לזקפה כתוצאה משימוש באלכוהול וסמים, בעוד שמקרים אחרים מדובר על חשש מפני שפיכה מוקדמת. באמצעות התכשירים השונים ניתן לשפר באופן משמעותי את המצב וליהנות מביטחון עצמי גבוה יותר.
מהם הגורמים לעלייה בבעיות בתפקוד המיני בגברים צעירים?
חלק גדול מהגברים נאלצים להתמודד עם קשיים בתפקוד המיני, בין אם מדובר על גברים שנמצאים במערכת יחסים זוגית, או לחילופין, רווקים. בשני המקרים מדובר על בעיות דומות – שפיכה מוקדמת, בעיות זקפה וחוסר חשק. אם בעבר היה מדובר בעיקר על אימפוטנציה בגיל מבוגר, כתוצאה מירידה ברמות הטסטוסטרון, הרי שהיום הבעיה נפוצה גם בגיל צעיר יותר. בחלק מהמקרים אכן מדובר על מחסור בהורמון הטסטוסטרון, דבר שניתן לשפר באמצעות פעילות גופנית סדירה, תזונה מאוזנת ובחלק מהמקרים גם טיפול הורמונלי. במקרים אחרים מדובר בעיקר על לחץ נפשי, שמוביל לחרדת ביצוע, מחשבות יתר, חרדה ואף דיכאון. מצב נפשי מעורר משפיע ללא ספק על הביצועים שלכם במיטה, לכן חשוב לטפל בנפש שלכם, במטרה לשפר את התפקוד המיני.
מה עוד עלול להשפיע על התפקוד המיני שלכם?
כדאי לדעת כי גם בעיות בקשר הזוגי עלולות להשפיע על התפקוד שלכם במיטה, מאחר ומתחים ותחושות קשות בין בני הזוג עלולות להוביל לבעיות בפן המיני. לכן לא פעם מומלץ לפתור קונפליקטים זוגיים ולתת את הדעת לתקשורת פתוחה, כנה ומקרבת, על מנת להבטיח לעצמכם ביצועים משופרים במיטה. מעבר לכך, חשוב להדגיש כי צפייה בפורנו עלולה גם כן להשפיע על היכולות שלכם במיטה. גברים צעירים רבים מבלים שעות בגלישה האתרי פורנו ומתרגלים לאונן על רקע התוכן הפורנוגרפי. הדבר עלול להוביל להתמכרות ולפגוע בתפקוד המיני שלכם. רבים מהגברים שנוטים לצפות בפורנו לעיתים תכופות מדווחים על חוסר חשק וחוסר עניין לקיים יחסי מין "רגילים". רבים מצליחים להגיע לגירוי רק מהתבוננות בפורנו וסובלים מקושי להגיע לזקפה עם בת הזוג. במקרים מסוג זה חשוב להיגמל מפורנו, על מנת לאפשר לעצמכם ליהנות מסקס בעולם האמיתי.
לסיכום
העלייה בבעיות בתפקוד המיני בקרב גברים צעירים נובעת מאורח החיים התובעני והנגישות הגבוהה לפורנו. אין ספק כי השילוב בין לחץ וסטרס יומיומיים, בשילוב עם פורנו, עלולים להוביל לקושי בתפקוד המיני.
