קטגוריה

זוגיות

טהרה, נידה וגעגוע: איך שומרים על תשוקה לאורך זמן?
זוגיות

טהרה, נידה וגעגוע: איך שומרים על תשוקה לאורך זמן?

כשחיים בזוגיות שמכבדת טהרה ונידה, הלו"ז האינטימי מקבל קצב אחר – כזה שמזמין געגוע, סקרנות ותחושת חידוש בכל פעם מחדש. במקום להיאבק בריחוק הזמני, אפשר להפוך אותו למנוע שמדליק ניצוץ, מחמם לב ומחדד רצון. עם כמה הרגלים קטנים וגישה קשובה, המרחק נהיה גשר ולא קיר. בסוף, תשוקה ארוכת טווח לא נולדת מרגע אחד גדול, אלא […]

להציע נישואין בבית?! אלו כל הסיבות להציע לה דווקא במקום הכי לא צפוי
זוגיות

להציע נישואין בבית?! אלו כל הסיבות להציע לה דווקא במקום הכי לא צפוי

הצעת נישואין היא אחד הרגעים המרגשים והמשמעותיים בחיי הזוגיות. בעוד שרבים בוחרים במקומות פומביים או אקזוטיים להצעה, ישנם יתרונות רבים לבחירת הבית כמקום להצעת הנישואין. במאמר זה נבחן את הסיבות לכך שהצעה ביתית יכולה להיות הבחירה המושלמת.   אינטימיות ופרטיות הבית הוא המקום שבו בני הזוג מרגישים הכי נוח ומשוחרר. הצעת נישואין בסביבה הביתית מאפשרת […]

שיחות על אינטימיות: איך לתקשר על רצונות וציפיות בזוגיות
זוגיות

שיחות על אינטימיות: איך לתקשר על רצונות וציפיות בזוגיות

לכולנו יש רצונות, צרכים וציפיות שונות במערכת היחסים שלנו, במיוחד בכל הקשור לאינטימיות ומיניות. אבל למרות שאנחנו חיים בעידן מודרני ופתוח, רבים מאיתנו עדיין מתקשים לדבר על הנושאים האלה באופן ישיר וכן עם בני הזוג שלנו. בואו נדבר על איך אפשר לפתח תקשורת בריאה ופתוחה בנושאי אינטימיות ולמה זה כל כך חשוב למערכת היחסים שלנו. […]

שוב הלכתם לישון בלי באמת לדבר על זה? כך תפתרו בעיות בזוגיות ותלבו את האהבה מחדש
זוגיות

שוב הלכתם לישון בלי באמת לדבר על זה? כך תפתרו בעיות בזוגיות ותלבו את האהבה מחדש

התמודדות עם קשיים בזוגיות היא חלק טבעי ובלתי נמנע מכל מערכת יחסים ארוכת טווח. רבים מאיתנו מוצאים את עצמנו במצבים שבהם הקומוניקציה נחסמת, המתחים מצטברים, והקרבה הרגשית שהייתה פעם כה טבעית הופכת למאתגרת. לעיתים קרובות אנחנו מעדיפים להימנע מעימות או שיחה משמעותית, ופשוט הולכים לישון עם תחושת החמצה ותסכול. אך ישנן דרכים אפקטיביות להתמודד עם […]

איך לסיים סכסוכים בצורה בריאה ומכבדת
זוגיות

איך לסיים סכסוכים בצורה בריאה ומכבדת

סכסוכים הם חלק בלתי נמנע מכל מערכת יחסים, אך האופן שבו אנו בוחרים להתמודד איתם יכול להשפיע עמוקות על עתיד הזוגיות שלנו. במקום להיגרר למריבות מתישות ומכאיבות, ניתן ללמוד כיצד לנהל סכסוכים בצורה בונה ובריאה, שתביא לחיזוק הקשר ולא להחלשתו. במאמר זה נציג אסטרטגיות יעילות לסיום סכסוכים בצורה מכבדת, תוך שמירה על כבוד הדדי והתקדמות […]

שלב אחר שלב – איך לפתוח משתמש באתר היכרויות?
זוגיות

שלב אחר שלב – איך לפתוח משתמש באתר היכרויות?

הגעתם לשלב בחיים בו אתם מחפשים אהבה או סוג קשר אחר? אולי אתם אחרי יחסים ארוכים ומחפשים דווקא משהו קליל יותר? הצורך והרצון של בני אדם בקרבה רומנטית הוא דבר מאד טבעי, הגיוני ואפילו בריא. תשוקה לקרבה ולקשר אינטימי מעידה על מוכנות רגשית, פיזית ומנטלית ועל האפשרות להיות במקום אופטימי ופתוח לקשר. יחד עם זאת […]

אתה חושד שאשתך בוגדת? למד מה ניתן לעשות
זוגיות

אתה חושד שאשתך בוגדת? למד מה ניתן לעשות

חשד לבגידה של בת הזוג הוא מצב קשה ומטלטל, הן מבחינה רגשית והן מבחינה מעשית. תחושות של בגידה, פגיעה, כעס וחוסר אמון הן חלק בלתי נפרד מהסיפור, וחשוב להתמודד איתן בצורה נכונה. הנה כמה צעדים שעשויים לעזור לך אם אתה חושד שאשתך בוגדת בך.   קבלת החלטה אתה חושד שאשתך בוגדת בך? ראשית, חשוב לקבל […]

4 סיבות ללכת לטיפול זוגי מקצועי
זוגיות

4 סיבות ללכת לטיפול זוגי מקצועי

בכל מערכת יחסים ישנן עליות ומורדות, וככל שמערכת היחסים ארוכה יותר הסיכוי להתעוררות משברים גבוה יותר. אז איך יודעים מתי מדובר בקושי חולף ומתי אין אפשרות לגשר את הפערים? על מנת לענות על השאלה הזאת יש לבחון מהן הסיבות שבגללן כדאי לפנות לטיפול זוגי. כאמור, לכל מערכת יחסים יש את המשברים שלה, ועל אף שכל […]

5 אטרקציות זוגיות שכיף לעשות יחד
זוגיות

5 אטרקציות זוגיות שכיף לעשות יחד

אטרקציות זוגיות הן בדיוק "מה שהרופא המליץ" לזוגות אשר שואפים לצאת מהשגרה. אמנם אין תחליף לערבים שקטים על הספה, מאידך מגיע לכם לפעמים לצאת ולהנות. עקב השגרה היומיומית של העבודה, אין זוג שלא רוצה לקחת טיים –  אאוט. מגוון האפשרויות הוא רחב, ישנן המון פעילויות שאפשר לעשות וכדאי להכיר את השוק לפני שניגשים לבחירה. ניתן […]

3 דרכים לשדרוג הזוגיות שלכם
זוגיות

3 דרכים לשדרוג הזוגיות שלכם

כל זוג רוצה שתהיה לו את הזוגיות הטובה ביותר והבריאה ביותר. העניין הוא, שלא כל זוג מצליח להגיע ליעדים אליהם הוא שואף. כך שבאופן טבעי, יש זוגות שהזוגיות שלהם בריאה יחסית ויש כאלה שפחות. כדי לקדם אתכם בשאיפות שלכם לשדרוג הזוגיות, ישבנו עם פסיכולוגים ויועצי זוגיות שמסרו לנו את 3 הדרכים שישדרגו את הזוגיות שלכם. […]

4 דרכים לשיפור המערכת הזוגית
זוגיות

4 דרכים לשיפור המערכת הזוגית

החיים הבוגרים מזמנים איתם את הצורך בבניית מערכת יחסים בוגרת, מכילה, אוהבת ויציבה. זוגיות מהווה עוגן, וחייבת להתקיים כאשר שני בני הזוג מעוניינים זה בחברת זה, כשהם חשים את הכמיהה לאהוב ולהיות נאהבים לצד תשוקה רבה בקשר. לעתים יש פער בין האידיאל הנכסף לבין מה שקורה בפועל, ואז יש צורך בשיפור המערכת הזוגית במישורים השונים […]

חלומו של כל גבר – אלף נשים או אלף סַנְּטִים?
זוגיות

חלומו של כל גבר – אלף נשים או אלף סַנְּטִים?

גבר נחשק הינו גבר אשר נשים רבות מעוניינות בו או מעוניינות להיות קרובות אליו. ישנם גברים רבים שהדבר אכן עובד להם ומצליח להם לעיתים זה ניראה שזה מצליח להם ללא כל בעיה. אבל חשוב לציין כי לרוב הגברים הנחשקים שיש היום ישנו סוד אחד משותף לכולם, רוצים לדעת מה הסוד? במאמר הבא נביא עבורכם פתרון […]