נעלי צעד ראשון – למה חשוב שיהיו רחבות
בריאות

נעלי צעד ראשון – למה חשוב שיהיו רחבות

מאת מערכת mnow2 דק' קריאה

אז התינוק או הפעוטה שלכם התחילו לעשות את הצעדים הראשונים. צילמתם סרטונים, הראתן לסבתות, שיתפתן בסטורי ומה הצעד הבא? נעלי צעד ראשון!  מרגע שהתחלתם להתייעץ, מכל הכיוונים דאגו להזכיר - חשוב שיהיו רחבות! אבל למה זה כל כך חשוב?

מה אלו בכלל נעלי צעד ראשון?

נעלי צעד ראשון הן נעליים  שנועדו לשלב בו התינוק כבר מתחיל ללכת. כלומר, אלו לא נעליים שנקנה לתינוק שעדיין זוחל או שרק מתחיל לעמוד. הן נועדו להקנות לתינוק ההולך תחושת ביטחון ולסייע ביציבות עבור תינוקות שתחום זה יותר מאתגר עבורם.

בעקרון, הליכה יחפה היא ההליכה הכי טבעית לתינוק ונעדיף לאפשר לו לעשות זאת למשך כמה שיותר זמן. אבל - וזה אבל גדול - לא בכל מקום היא מתאימה. יש משטחים, בעיקר מחוץ לבית, שהליכה יחפה עליהם עשויה להיות מסוכנת. אבנים חדות, זכוכיות, מסמרים, רצפה חמה או מזג אוויר קר הם חלק מהסיבות לכך.

נעל צעד ראשון טובה ומתאימה תאפשר לכף הרגל של התינוק לגדול, לצמוח ולהתחזק בצורה טובה, בריאה ונכונה.

למה חשוב שהנעליים יהיו רחבות?

כשקונים נעלי צעד ראשון חשוב להקפיד על מאפיינים שונים של הסוליה (עובי, חספוס וכדומה), על משקל הנעל, החומר ממנו היא עשויה ועל מבנה הנעל. אחד הדברים החשובים ביותר במבנה הנעל הוא שהיא תהיה רחבה באצבעות. העובדה שנעליים אלו רחבות באצבעות וצרות בעקב מספקת להן את האיזון המבוקש ומסייעת בצעדים הראשונים של הילד.

שימו לב שהכוונה בנעליים רחבות היא לא לנעליים גדולות. נעליים גדולות מדי או קטנות מדי יפגעו בהתפתחות התקינה של הרגל של התינוק. הן יקשו על היציבה  של התינוק שאינו יציב ממילא ועל ההליכה שלו.

מידת הנעל של הפעוט משתנה בערך כל שלושה - ארבעה חודשים. נעליים שיש בהן מספיק מרחב תנועה לאצבעות יאפשרו לו לגדול ולהרגיש בנוח בתוכן ללא צורך לקפל את האצבעות. אל תטעו - זו לא דרך לחסוך כסף ולהימנע מקנייה של נעל נוספת כשהוא יעלה במידת הנעליים, וחשוב לקנות נעליים חדשות כשכבר אין לאצבעות מקום לנוע באופן חופשי בנעל.

איך אני יודעת שהנעל מספיק רחבה?

נעלי צעד ראשון יהיו מספיק רחבות אם הבוהן והאצבע השנייה לא מגיעות לקצה, כך שנשאר עוד כחצי ס"מ עד ס"מ שמאפשר לאצבעות לנוע בחופשיות בתוך הנעל. מומלץ למדוד את הנעל בעמידה, כך שהרגל תתרחב למנח של ההליכה. רק כך נדע האם באמת יש מספיק מקום.

אם התינוק עייף, מסרב לצאת מהעגלה או שלקחת אותו לסיבוב בחנות נעליים זה כמעט בלתי אפשרי - אפשר לצייר את מבנה כף הרגל ובחור נעל תואמת לציור. הפתרון הזה פחות מומלץ ונעדיף לוודא שהרגל של התינוק או הפעוט אכן מתאימה בצורה טובה לנעל.

נעלי צעד ראשון

כתבות נוספות

הפוקוס משתנה: איך עדשות חכמות הופכות קנייה של משקפיים לחוויה אחרת לגמרי
בריאות

הפוקוס משתנה: איך עדשות חכמות הופכות קנייה של משקפיים לחוויה אחרת לגמרי

עדשות כבר לא מתנהגות כמו פעם, והצרכן מרגיש את זה מהרגע הראשון בחנות ועד היום שבו העיניים נרגעות מול המסך. הטכנולוגיה מזיזה את המחט: מדידות חכמות, הדמיות, התאמה לפרופיל שימוש – הכול הופך מדויק יותר ופחות "ניחוש". במקום לקוות שהמספר יישב טוב, מתקבלת חוויה שמתחילה בהבנה אמיתית של איך העיניים עובדות ביומיום. וזה לא רק […]

למה חרדה תעסוקתית הפכה נפוצה יותר ואיך להתמודד איתה
בריאות

למה חרדה תעסוקתית הפכה נפוצה יותר ואיך להתמודד איתה

במציאות של שינויים מהירים בשוק העבודה, יותר ויותר אנשים מרגישים שהלב דופק מהר רק מלפתוח את המיילים של הבוקר. יש לחץ להספיק הכול, להוכיח ערך ולהיות זמינים כמעט כל הזמן, וזה גובה מחיר רגשי לא קטן. חרדה תעסוקתית כבר לא נשארת בשוליים, והיא מופיעה אצל אנשים מכל תפקיד, גיל ותחום. החדשות הטובות הן שיש דרכים […]

איך בוחרים מטפלת סיעודית – ומה חשוב שהיא תדע לעשות בפועל
בריאות

איך בוחרים מטפלת סיעודית – ומה חשוב שהיא תדע לעשות בפועל

בחירה נכונה של מטפלת לקשיש היא החלטה שמחברת בין לב וניסיון, בין מקצועיות לסבלנות יומיומית. לא מדובר רק בשעות טיפול, אלא באדם שמגיע הביתה, פוגש הרגלים, זיכרונות ורגישויות. לכן חשוב להבין מהם באמת הקריטריונים שמבדילים טיפול טוב מטיפול מצוין, ואיך מתאימים אותו לצרכים משתנים. המדריך הבא עושה סדר, כדי שהבחירה תהיה בטוחה, מדויקת ונעימה לכולם. […]

כמה זמן לוקח חידוש רישיון קנאביס ומה צריך להכין מראש
בריאות

כמה זמן לוקח חידוש רישיון קנאביס ומה צריך להכין מראש

מי שכבר מטופל בקנאביס רפואי יודע שהשעון מתחיל לתקתק הרבה לפני תאריך התוקף של הרישיון. כשמתחילים מוקדם ומגיעים מסודרים, כל התהליך נעשה קצר יותר, צפוי ופחות מלחיץ. מצד שני, מסמך חסר קטן או תור מאוחר לרופא יכולים למשוך את זה לשבועות בלי ששמים לב. המדריך הזה מאגד את הזמנים המקובלים, את המסמכים שחובה להכין מראש, […]